心悸心慌的原因及二尖瓣关闭不全的症状表现

二尖瓣关闭不全是心脏病的一种，如果不及时治疗，很可能危及生命，目前医学界普遍认为其主要症状有以下几种，可以参考。

1.早期可无明显症状，或仅有劳力性心悸、气短，无症状期可较长。

2.一旦出现症状，病情通常较严重，可表现为呼吸困难、咳嗽和咯血。

3.晚期出现右心衰竭症状，如腹胀、食欲不振、双下肢水肿，及黄疸等肝脏损害症状。

4.心尖搏动抬高，心浊音界向左下移，严重二尖瓣关闭不全时可出现心尖区收缩期震颤，心界向左下扩大。

5.心尖区第一心音减弱或消失，肺动脉瓣区第二心音亢进、分裂。心尖区可闻及粗糙的吹风样Ⅲ级以上全收缩期杂音，常传至左腋下或背部。

心悸怎么办

虽然任何年龄的人都可能出现心悸，但中老年人患病风险更高，且女性比男性更容易出现心悸，尤其是更年期女性，经常会出现心悸的情况。

1、女性进入更年期，通常会有明显的心悸症状，这也是更年期综合症最常见的症状之一。缓解心悸可以通过调整饮食，多吃富含维生素B的食物，如玉米、小米、糙米、燕麦等粗粮，可以减少失眠、疲劳、缓解心悸。

2、经常心悸的人要保证充足的休息时间。疲劳容易引发心悸。给自己准备一个良好的休息空间，尽量选择凉爽的地方，远离光线、噪音的刺激。适当增加休息时间，可以有效减少心悸的发生。

3、心悸患者应避免精神紧张，尽量保持情绪稳定，不要给自己增加人为的压力，这样可以大大减轻心悸的发生。

心悸不会无缘无故的出现，一般都是因为一些原因引起的，所以大家需要找出心悸出现的原因，然后从根本上进行解决。